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Yoga im Anusara-Stil
2. November 2024 | 19:00 – 21:30
Anusara-Yoga ist eine sanfte und liebevolle Form des Yogas, mit dem
eigenen Körper in Kontakt zu kommen. Jede Haltung wird mit großer
Präzision aufgebaut, gefühlt, gehalten und fliesst dann in die nächste
über. Dabei wirken die Ausrichtungsprinzipien nicht nur auf körperlicher
Ebene, sondern auch mental-emotional und energetisch.
Nach der körperlichen Session gibt es eine kulinarische Stärkung, die
den Abend abrundet – natürlich vegan.
Das Farnhaus in den Gruson-Gewächshäusern bietet uns Ruhe, Wärme und
pflanzliches Durchatmen.
Was brauchst Du: bequeme Kleidung / Yoga-Matte / Trinken / eventuell
ein kleines Handtuch.
Eine Veranstaltung von Lena Wenke und Crops – vegane Küche.
Nur mit Anmeldung per E-Mail an: hallo@vegan-crops.de
